Kako napraviti prirodnu kremu za sunčanje

Kad počne vrućina, započinje i sezona dobrog krema za sunčanje koja nas štiti od sve intenzivnijih sunčevih zraka. Iako je istina da ti zaštitnici nisu jeftini, ne možemo ih se i ne smijemo odreći zarad naše kože i ukupnog zdravlja. Ali ne brinite, mi ćemo predložiti rješenje koje će vam uljepšati džep i pomoći vam da izbjegnete proizvode koji sadrže previše umjetnih kemikalija, jer vas na jednostavan način podučavamo kako napraviti prirodnu kremu za sunčanje . Zapazi!

Zašto je krema za sunčanje važna

UVB i UVA zrake od sunca mogu biti vrlo štetne za našu kožu ako ih izlažemo pretjerano i nekontrolirano. To ne znači da nam je sunce loše, naprotiv, sunčeve zrake su izvor vitamina D za naše tijelo, ali ako nismo oprezni s njima, naše se stanice kože mogu oštetiti.

Iz tog razloga preporučljivo je koristiti kreme za sunčanje. Njegovom uporabom sprječavamo da se naša koža prerano ostari, a osim toga pretrpimo ozbiljna oštećenja do izlaganja riziku od razvoja karcinoma kože.

Koncept koji se odnosi na zaštitu od sunca je Sun Protection Factor (SPF), koji se pojavljuje na svim brodovima za zaštitu od sunca koji se nalaze u supermarketima. Ovaj faktor ukazuje na to koliko dugo krema za sunčanje povećava prirodnu sposobnost obrane naše kože prije nego što ona počne trpiti oštećenja ili izgorjeti. Stoga zaštitnik faktora 50 ne štiti više od faktora 15, već štiti duže vrijeme.

Zašto koristiti prirodne kreme za sunčanje

Kao što je krema za sunčanje od velike važnosti, važno je znati od čega se proizvodi. Mnogi zaštitnici koji se prodaju u trgovinama izrađeni su s kemikalijama koje mogu biti štetne i koje, iako vas štite od sunčevih zraka, izlažu vašu kožu drugim problemima.

Postoji još jedno povezano pitanje koje vjerojatno niste popravili, a to je da ako dobijemo kremu za sunčanje u morskoj vodi, močvarama itd. Kontaminirat ćemo vodeni okoliš i život povezan s njim, jer proizvodi Naši će se zaštitnici razrjeđivati ​​u vodi.

Iz tih razloga velika je prednost upotreba prirodnih kreme za sunčanje, koje je vrlo lako napraviti kod kuće, a vjerojatno su i jeftinije. Nastavite čitati!

Prirodni sastojci koji štite od sunca

Prije nego što razgovaramo o tome kako napraviti prirodnu kremu za sunčanje kod kuće, razgovarajmo o nekim prirodnim sastojcima koji već štite našu kožu od oštećenja pod sunčevim zračenjem. Ti su elementi uglavnom ulja sa zaštitnim svojstvima. Unutar tih ulja razlikujemo dvije skupine: biljna i esencijalna ulja .

Biljna ulja su ona koja sadrže masne kiseline bez mirisa i ekstrahiraju se iz masnih plodova i sjemenki. Važno je da su 100% prirodne čiste djevice, jer što je više obrađenih, to će manje zaštitne sposobnosti imati. Neka od ovih biljnih ulja i njihov zaštitni faktor su:

  • Ulje lješnjaka (SPF 10)
  • Maslinovo ulje (SPF 7)
  • Kokosovo ulje (SPF 7)
  • Ricinusovo ulje (SPF 5)
  • Bademovo ulje (SPF 4)
  • Ulje jojobe (SPF 4)
  • Sezamovo ulje (blokira 30% UV zraka)
  • Kikiriki ulje (blokovi 20%)
  • Pamučno ulje (blokovi 20%)
  • Ulje avokada
  • Konopljino ulje
  • Ulje šipovice
  • Ulje pšeničnih klica, s visokim količinama vitamina E
  • Ulje sjemenki maline, koje pruža najvišu razinu zaštite.

S druge strane, nalaze se esencijalna ulja jakog mirisa koja se ekstrahiraju iz aromatičnih biljaka. Mogu se dodati biljnom ulju za jačanje i povećanje zaštite od sunca. Kada govorimo o omjerima, treba uzeti ukupno između 20 i 60 kapi (eterično ulje ili nekoliko miješanih) na 100 ml biljnog ulja. Oni također moraju biti 100% čista ulja i ekstrahirati se povlačenjem vodene pare. Neki od njih su:

  • Eterično ulje sjemenki mrkve (SPF 38-40). Uz to, bori se protiv akni, mrlja na koži i odličan je regenerator stanica.
  • Eterično ulje svetog bosiljka (SPF 6)
  • Eterično ulje paprike (SPF 6). Donosi osvježavajući osjećaj na proizvodu.
  • Eterično ulje limunske trave (SPF 6)
  • Eterično ulje lavande (SPF 5). Vrlo djelotvoran protiv opeklina.
  • Eterično ulje eukaliptusa (SPF 2)
  • Eterično ulje čajevca (SPF 1)
  • Eterično ulje mirte
  • Esencijalno ulje ružmarina
  • Kadulja eterično ulje

Ali da biste koristili ova ulja kao kreme za sunčanje, moraju se pomiješati s drugim sastojcima koji povećavaju njihovo trajanje i sposobnost reflektiranja sunčevih zraka, poput cinkovog oksida ili titanovog oksida.

Dalje, okrećemo se odjeljku ovog članka gdje objašnjavamo kako napraviti vlastitu prirodnu kremu za sunčanje. Sastojci koji se koriste u receptima za izradu prirodne kreme za sunčanje su promjenjivi i mogu se prilagoditi proračunu koji je dostupan u svakom džepu. Općenito, prirodna krema za sunčanje sastoji se od osnovnog sastojka, a to su biljna ulja, a potom i dodatni sastojci, poput esencijalnih ulja i / ili aloe vere. Moramo se sjetiti, kao što smo već rekli, da bi se pojačan učinak krema za zaštitu od sunca povećao njegovo trajanje i sposobnost odražavanja sunčevih zraka, potrebno je dodati još jedan sastojak, poput cinkovog oksida ili titanovog oksida.

Prirodna krema za sunčanje sa skraćivanjem

Da biste koristili maslac za izradu vlastite kreme za sunčanje, uzmite u obzir:

sastojci

  • 2 žlice biljnih ulja, bilo koja od navedenih.
  • 30 kapi esencijalnih ulja koje su, kao što smo rekli, dodatni sastojak koji, ako želite, ne možete dodati.
  • 30 grama pčelinjeg voska kako bi se osigurala nepropusnost za smjesu.
  • 30 grama maslaca, što može biti mješavina onoga što želimo kao shea maslac, mango ili kakao maslac.
  • 1 mala žlica ulja pšeničnih klica, s vitaminom E.
  • 10 grama praška cinkovog oksida, što bi dalo koncentraciju od 12%, što je ekvivalent zaštitnom faktoru od 10-12.

razrađivanje

  1. U vodenoj kupelji i laganoj vatri rastopite neesencijalna ulja s maslacem i pčelinjim voskom.
  2. Nakon što se rastopi i otopi, ostavite da se malo ohladi pa dodajte ulje pšeničnih klica, cinkov oksid (koristite masku jer njegovo udisanje može biti opasno) i, po želji, esencijalna ulja.
  3. Sve miješajte dok se cink oksid ne otopi.
  4. Stavite smjesu u raspršivač ili kanister iz kojeg će se koristiti.
  5. Ostavite da se ohladi i odstoji tako da se smjesa stvrdne preko noći.

Kako napraviti kremu za sunčanje s aloe verom

Da biste napravili vlastitu kremu za sunčanje u ovom slučaju, trebat će vam:

sastojci

  • 1/4 biljnog ulja kokosovog, maslinovog ili badema.
  • 1 mala žlica pčelinjeg voska.
  • 3 žlice prirodnog gela od aloe vere.
  • 2 kapsule ulja pšeničnih klica, s vitaminom E.
  • 10 kapi ekstrakta sjemenki grejpa
  • 1 žličica drugog esencijalnog ulja citrusa, po želji.
  • 5 žličica cinkovog oksida, svaka žlica daje SPF od 10.
  • Destilirana voda da malo razrijedi aloe veru.

priprema

  1. U vodenoj kupelji otopite pčelinji vosak i biljno ulje.
  2. Maknite smjesu s vatre i dodajte ulje pšeničnih klica, neobavezno esencijalno ulje, ukoliko ste je odlučili dodati i cink oksid.
  3. U drugoj posudi zagrijte malo destilirane vode s aloe verom dok smjesa ne bude topla.
  4. Pomiješajte sadržaj dviju posuda i ostavite da stoji dok se malo stvrdne i ne bude spremno za upotrebu.

Prirodna krema za sunčanje s maslinovim uljem

Da biste napravili kremu za sunčanje na bazi maslinovog ulja, slijedite ove korake:

sastojci

  • Pola šalice maslinovog ulja.
  • ¼ šalice biljnog kokosovog ulja
  • ¼ šalica pčelinjeg voska
  • Nekoliko kapi (poput žlice) esencijalnog ulja koje trebate odabrati.
  • Dvije male žlice cinkovog oksida.

razrađivanje

  1. Pustite da se pčelinji vosak rastopi u vodenoj kupelji zajedno s maslinovim uljem i odabranim esencijalnim uljem. Promiješajte i pomiješajte sastojke.
  2. Dodajte cinkov oksid izbjegavajući udisanje i objedinjavanje smjese.
  3. Izvadite smjesu kad postigne viskozan izgled i ostavite je da odstoji nekoliko minuta prije nego što je pakirate u posljednju posudu.
  4. Ostavite da stoji preko noći ili tijekom dana i spremni ste za upotrebu.

Uz sve to ne dajemo vam opciju da se ne zaštitite pod sunčevim zrakama i uživate u ugodnim trenucima plaže i bazena ovog ljeta koristeći prirodnu kremu za sunčanje. Sve po vašoj želji!

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako napraviti prirodnu kremu za sunčanje, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju Prirodni lijekovi.

Preporučeno

Koliko dugo živi krpelj?
2019
Zašto me ugrize mačka?
2019
Kako ukrasiti andaluzijske popločane dijelove
2019